Glucosamine ngày càng được sử dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp nguyên phát và thứ phát, viêm khớp cấp và mạn tính. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng glucosamine một cách an toàn. Việc sử dụng không đúng đối tượng có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn, do đó cần hiểu rõ về đối tượng nên và không nên dùng loại thực phẩm bổ sung này.
Glucosamine là gì?
Glucosamine sulfate là một hợp chất tự nhiên có trong cơ thể người, tham gia vào quá trình hình thành và tái tạo mô sụn khớp. Bên cạnh đó, glucosamine cũng tồn tại trong tự nhiên, chủ yếu được chiết xuất từ vỏ của các loại động vật có vỏ như tôm và cua để phục vụ cho mục đích sản xuất thực phẩm bổ sung.
Có nhiều dạng glucosamine khác nhau như:
- Glucosamine sulfate
- Glucosamine hydrochloride
- N-acetyl glucosamine
Mặc dù các dạng này có những điểm tương đồng nhất định, nhưng tác dụng cụ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào cách chúng được sử dụng và hấp thụ.
Glucosamine thường được chỉ định cho các tình trạng như thoái hóa khớp, viêm khớp. Để đạt được hiệu quả tối ưu, người bệnh cần sử dụng liên tục trong 2-3 tháng và có thể lặp lại liệu trình sau mỗi 6 tháng, tùy theo mức độ và diễn tiến của bệnh.
Mặc dù glucosamine được đánh giá là khá an toàn, nhưng một số tác dụng phụ nhẹ vẫn có thể xảy ra, như:
- Đầy hơi, chướng bụng
- Khó tiêu
- Tiêu chảy hoặc táo bón
Ai không nên sử dụng glucosamine?
Dưới đây là các nhóm đối tượng cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng glucosamine:
Người mắc bệnh lý tim mạch và tăng huyết áp
Glucosamine có thể ảnh hưởng đến huyết áp và hệ tim mạch. Những người mắc các bệnh lý này cần thận trọng khi sử dụng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Bệnh nhân đái tháo đường
Glucosamine là một đường amino có thể làm ảnh hưởng đến mức đường huyết và khả năng tiết insulin của cơ thể. Do đó, người mắc bệnh đái tháo đường cần theo dõi đường huyết thường xuyên và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng glucosamine.
Người dị ứng với tôm, cua, hải sản
Vì glucosamine chủ yếu được chiết xuất từ vỏ tôm, cua, nên những người có tiền sử dị ứng với các loại hải sản này cần cực kỳ thận trọng. Trao đổi với bác sĩ về tình trạng dị ứng trước khi sử dụng glucosamine là điều vô cùng quan trọng.
Người có tiền sử hen suyễn
Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa glucosamine và tình trạng khởi phát cơn hen suyễn. Do đó, bệnh nhân có tiền sử hen suyễn cần đặc biệt lưu ý và chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
Người đang sử dụng các loại thuốc đặc trị
- Glucosamine có thể tăng hấp thu tetracycline ở dạ dày-ruột.
- Có khả năng làm giảm hiệu quả của các thuốc như paracetamol (thuốc giảm đau, hạ sốt) và statin (thuốc hạ lipid máu).
Vì vậy, để tránh tương tác thuốc nguy hiểm, người đang sử dụng các loại thuốc này cần tránh dùng glucosamine cùng lúc.
Người đang sử dụng thuốc trợ tim, thuốc chống đông máu và thuốc trị tiểu đường
Glucosamine có thể gây ra những tương tác không mong muốn với các nhóm thuốc trên, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và thậm chí gây rủi ro cho sức khỏe.
Phụ nữ mang thai, cho con bú và trẻ em dưới 18 tuổi
Hiện tại, chưa có đầy đủ nghiên cứu khoa học chứng minh tính an toàn và hiệu quả của glucosamine đối với phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và trẻ em. Do đó, các nhóm đối tượng này không nên sử dụng glucosamine để tránh rủi ro tiềm ẩn.
Kết luận
Glucosamine có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe xương khớp và cải thiện các triệu chứng của thoái hóa khớp. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại thực phẩm bổ sung này. Người bệnh cần xác định rõ tình trạng sức khỏe của mình, đồng thời tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định sử dụng glucosamine.
Hãy luôn nhớ rằng, sự thận trọng và hiểu biết chính là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe của chính bạn.
