Viêm xương khớp không chỉ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dù chưa có phương pháp chữa trị triệt để, các biện pháp điều trị hiện nay tập trung vào việc kiểm soát triệu chứng, cải thiện chức năng khớp, duy trì sự linh hoạt và cân bằng, nhằm giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thoái hóa khớp và những vấn đề liên quan
Viêm xương khớp (Osteoarthritis – OA) xảy ra khi sụn, lớp bảo vệ tại các đầu xương, bị tổn thương. Tình trạng này dẫn đến lộ các đầu dây thần kinh, gây đau đớn và suy giảm chức năng khớp.
Trong số các dạng viêm khớp, viêm khớp dạng thấp là phổ biến nhất. Đây là một bệnh lý mãn tính, có xu hướng nặng hơn theo tuổi tác hoặc sau chấn thương. Nếu không được điều trị, viêm xương khớp không chỉ gây đau mãn tính mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Yếu tố nguy cơ gây viêm xương khớp
- Tuổi tác: Lão hóa và thay đổi sinh lý làm tăng nguy cơ thoái hóa sụn khớp.
- Giới tính: Phụ nữ dễ mắc viêm khớp hơn, dù nguyên nhân chưa rõ ràng.
- Thừa cân, béo phì: Cân nặng dư thừa gây áp lực lớn lên khớp.
- Tổn thương khớp: Chấn thương làm suy yếu khớp, tạo điều kiện phát triển viêm khớp.
- Di truyền: Một số người có khuynh hướng di truyền với bệnh này.
- Dị dạng xương: Những bất thường bẩm sinh ở xương hoặc sụn làm tăng nguy cơ bệnh.
- Tính chất công việc: Công việc nặng nhọc hoặc lặp lại căng thẳng trên khớp có thể dẫn đến viêm khớp.
Viêm xương khớp và viêm xương khớp dạng thấp
Các biến chứng của viêm khớp
Viêm khớp không chỉ gây đau mãn tính mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tâm lý như lo âu, trầm cảm. Người bệnh thường xuyên gặp khó khăn trong sinh hoạt và công việc hàng ngày, thậm chí có nguy cơ cao bị ngã hoặc chấn thương.
Hệ lụy phổ biến của viêm khớp
- Gián đoạn giấc ngủ: Cơn đau và sự cứng khớp làm người bệnh khó ngủ, từ đó tăng cảm giác đau đớn và mệt mỏi.
- Giảm năng suất lao động: Đau mãn tính ảnh hưởng đến khả năng làm việc và sinh hoạt hàng ngày, đòi hỏi sự hỗ trợ từ người khác.
- Tăng cân: Hạn chế vận động do đau khớp làm giảm hoạt động thể chất, dẫn đến tăng cân và làm trầm trọng thêm bệnh lý.
- Biến chứng nghiêm trọng khác: Gồm hoại tử xương, gãy xương căng thẳng, nhiễm trùng khớp, và chèn ép dây thần kinh.
Viêm xương khớp gây nên các biến chứng nghiêm trọng
Các phương pháp điều trị viêm xương khớp
Dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, việc điều trị tập trung vào giảm đau, cải thiện vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Phương pháp điều trị phổ biến
- Vật lý trị liệu: Tăng cường chức năng vận động khớp.
- Tập thể dục: Duy trì cân nặng hợp lý, nhưng tránh lạm dụng khớp.
- Thuốc giảm đau: Như Acetaminophen, NSAID (Ibuprofen) giúp giảm viêm và đau.
- Tiêm khớp: Corticosteroid hoặc chất bôi trơn có thể giảm sưng và đau.
- Phương pháp thay thế: Yoga, châm cứu, liệu pháp nước hỗ trợ cải thiện tâm lý và sức khỏe tổng quát.
- Dinh dưỡng bổ sung: Các hợp chất như Glucosamine, Chondroitin, và omega-3 được nghiên cứu nhằm hỗ trợ điều trị, dù hiệu quả còn tranh cãi.
Điều trị viêm xương khớp bằng vật lý trị liệu
Triển vọng dài hạn
Nếu không được điều trị, viêm xương khớp sẽ ngày càng nặng, gây ra nhiều hạn chế trong sinh hoạt. Tuy nhiên, các biện pháp như thay đổi lối sống, điều trị thuốc, và phẫu thuật thay khớp có thể giúp giảm triệu chứng, cải thiện khả năng hòa nhập và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Người bệnh cần chủ động trao đổi với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Với sự kiên trì và hỗ trợ y tế, các triệu chứng viêm khớp hoàn toàn có thể được kiểm soát hiệu quả.
